シミの原因。出来るメカニズム

鏡を見たらシミ!!
こんなところにシミ…。
気づいて、ショックを受ける女性は意外に多いんじゃないかなと思います。
ではどうしてシミができるのでしょう?
そのメカニズムを解き明かしてみました。

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Posted on 10月 15, 2017 Comments Off on シミの原因。出来るメカニズム

我慢をしないで痩せる事ができたら

みなさんは、痩せるといえば、我慢、しんどい、継続という言葉が思い浮かぶと思います。そう思うと、よっぽどの事がないと、まあ、良いかあって思ってしまいますよね。
でも、痩せたいという気持ちは、女性でしたら尚更思うことですよね。
私も、もう少し痩せたらこんな格好ができるだろうなあとか思ったりします。
でも、どんな方法でダイエットすれば良いのか逆にいろいろありすぎて悩みますよね。
そこで、いろいろ見ていく中で気になるものがあったので調べてみました。それは、もう、みなさんは知っているかもしれませんが、食事のどれかを置き換えをする方法です。
でも、その方法は既に知っているか、実行されている方もいらっしゃると思います。でも、何かが、ダメだったから続けられなかったと思います。しかし今度は、思っている以上に期待できそうだと思います。味よし、栄養よし、腹持ちよしで、痩せることが出来るそうです。試してみて下さい。

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Posted on 10月 7, 2017 Comments Off on 我慢をしないで痩せる事ができたら

プラセンタは馬に限る

プラセンタは現在注目が高まっている美容成分であり、化粧品やサプリメントでその名前を聞いたことがあるという方も多いでしょう。一口にプラセンタといってもいくつか種類がありますが、その中でも人気になっているのが馬プラセンタです。 Read the rest of this entry »

Posted on 10月 6, 2017 Comments Off on プラセンタは馬に限る

家族のために犠牲になる日々にうんざり

家族の予定に合わせ動かなければならない主婦は重労働。
夫の浮気、PTA活動、仕事、さらに自分の加齢による体力低下や、皮膚や髪の悩み、尿失禁など悩み事は増えるばかり。
お金や両親の老後などもあり、自分の事など二の次三の次です。

”してあげなきゃ”を手放そう

母は家族の太陽と言われたりもします。
しかし「家族の予定に合わせ動かなければならない」という考え方は自分を後回しにしがちに。
もしかすると、あれもしなくちゃこれもしなければと望みが多過ぎる「多望」で、それをすべてやるから「多忙」となるのかも。
母という立場上”してあげなきゃ”となりがちですが、できることは各々に任せることも必要。
一度、本当に自分じゃないとできないことなのかを整理してみると、依存されていること、早いからと自分がやってしまっていること、良い人に思われたくてやっていることなどわかるかも。
その中から、自分がすべきことに関しては、”しなければ”より”私がやる”という気持ちで臨む方が明るいですよね。

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Posted on 9月 29, 2017 Comments Off on 家族のために犠牲になる日々にうんざり

自分へのご褒美ってアリ?

自分へのご褒美として、少し高めの指輪を購入しようかと思っているんですが、友人にちょっと言ったら「それって寂しいんじゃない・・・」と言われて( ゚Д゚)

エー!ショック!
でも、「指輪は恋人からもらうもの」と決まっているわけじゃないですよね!

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Posted on 9月 20, 2017 Comments Off on 自分へのご褒美ってアリ?

カロリー抑える系のダイエットは続かない

カロリーを抑える系のダイエットって、一瞬は体重が落ちるけど、運動をしているわけではないのでリバウンドしやすいですよね。
しかも、ダイエットを始める前よりも体重が増えちゃって一気にやる気もなくしちゃう場合も。

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Posted on 9月 18, 2017 Comments Off on カロリー抑える系のダイエットは続かない

今年の夏はあまり暑くなかったかしら

毎年毎年、猛暑に悩まされていました。私ばかりでなく、日本中の人たちが同じ思いになっていることでしょうね。こんなに暑いのはやはり地球温暖化のせいですね。ところが今年はどうでしょうか。7月は暑かったのですが、8月になると天気は打って変わり雨がふりつづきました。 Read the rest of this entry »

Posted on 9月 11, 2017 Comments Off on 今年の夏はあまり暑くなかったかしら

マヨネーズ真珠の作り方

なんと、あのマヨネーズから真珠が作れるらしい!ただ成功するには難易度が高いようだが、作るのに成功した場合には専門の鑑定士でも見分けるのが難しいほどの出来栄えだという。。。 Read the rest of this entry »

Posted on 9月 4, 2017 Comments Off on マヨネーズ真珠の作り方

もう焼かないよ。40代だから

日焼けをしたくない。だって、もうシミができる年だから。

男性はいいだろうけど、わたしは顔が焼けやすいから、運転も嫌なのに。

出来るだけ帽子はかぶり、日傘をさして歩こう。営業の時は必須アイテムだったな。

シミができなかったとしても、紫外線は肌を壊す。シミだけじゃない、しわになる。乾燥していく肌には何もいいことがないからだ。でも、若い時は気が付かない。

エステに行っても無駄、高い化粧品もつけてもむだ。 Read the rest of this entry »

Posted on 8月 20, 2017 Comments Off on もう焼かないよ。40代だから

注意点

フローリングをキレイに見えるように仕上げるための一つのファクターとして、樹脂ワックスを使うか床用のニスを塗るか、 Read the rest of this entry »

Posted on 8月 7, 2017 Comments Off on 注意点

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