トリ肉がダイエットや理想の体を手に入れるには必要!

ダイエット中、気になるのがタンパク質不足です。カロリーや糖質ばかり気にしていると、
ついついほかの栄養素に偏りが出がちです。とくに、タンパク質をきちんと摂取しないと
リバウンドや過食の原因になってしまうそうです。
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Posted on 5月 30, 2019 Comments Off on トリ肉がダイエットや理想の体を手に入れるには必要!

正しいシェービング方法で化粧ノリUP!ツヤ肌も手に入る!

市販のフェイス用剃刀やフェイスシェーバーで顔の産毛を剃っている人が多いと思います。
ですが市販の剃刀は特に処理後の毛の断面が平らになるため、生え始めた時に毛が太くなったり濃くなったり黒ずみの原因になってしまいます。 Read the rest of this entry »

Posted on 5月 30, 2019 Comments Off on 正しいシェービング方法で化粧ノリUP!ツヤ肌も手に入る!

健康を維持するために、よく知られている青汁!

わたしは、体が弱く、いつも風邪をひいてしまうので、青汁は体にいいし、飲んだ方がいい!と思っていました。

しかし、何度もチャレンジしましたが、とても苦く、全く飲めませんでした。 Read the rest of this entry »

Posted on 5月 30, 2019 Comments Off on 健康を維持するために、よく知られている青汁!

空気が乾燥する時期は特に保湿対策に気をつけたいものです!

晴れた日が続くと、どうしても乾燥が気になってしまいます。
肌もそうですが、乾燥で鼻や喉の調子を崩してしまうことがあります。

特に就寝中の乾燥に気を付けたいものです。
そこで、就寝中に乾燥しないためにマスクを着用するのも良い方法です。 Read the rest of this entry »

Posted on 5月 30, 2019 Comments Off on 空気が乾燥する時期は特に保湿対策に気をつけたいものです!

最近何かと疲れやすいその体に…。

年齢を重ねると睡眠不足になったり、疲れやすい体になったり、血圧が上がったり、何かと体調不良になることが多々ありますよね。

10代20代の時はあんなに元気だったのに…。年は取りたくないものですよね。でも、最近よく思うのが、日本人は健康志向の人がとても多いですよね。 Read the rest of this entry »

Posted on 5月 24, 2019 Comments Off on 最近何かと疲れやすいその体に…。

愛犬の日々の健康を保つのはドッグフード!大事なのは安全性?

自分の大事な愛犬を日々、健康に活き活きと飼うためにはやっぱりドッグフードの選び方だと思うんですよね。

動物だけではなく人間だって日々の食生活によって健康を持続したり、体調不良を起こしたりするわけなので、ワンちゃん猫ちゃんも一緒です。食べたものが血となり肉となるわけなので愛犬の為に選ぶドッグフードは慎重になりたいものです。

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Posted on 5月 21, 2019 Comments Off on 愛犬の日々の健康を保つのはドッグフード!大事なのは安全性?

「痛風」の若年化?もはやオジサンだけの悩みではない?

一昔前は「痛風」というと、頭髪にチラホラ白いものが混じりだした中高年の病気といった印象でしたが最近は事情が違うようです。
東京女子医大付属膠原病リウマチ痛風センターによると、1965年の初回発作発症年齢は50代。
40代、30代は Read the rest of this entry »

Posted on 5月 18, 2019 Comments Off on 「痛風」の若年化?もはやオジサンだけの悩みではない?

妊娠線

 

妊娠中はカラダのバランスが変化し、多くの妊婦さんが肌トラブルに悩む時期。

肌の乾燥、かゆみ、妊娠線など、気になることが多くあります。

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Posted on 5月 14, 2019 Comments Off on 妊娠線

髪の毛がパサつく原因は乾燥?

髪の毛のパサつきで悩んでいる人は、けっこう多いですよね。ブローしても、なかなか髪の毛がまとまらなかったり。そんな髪の毛のパサつきの原因は、髪の毛の乾燥によるものかもしれません。

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Posted on 5月 13, 2019 Comments Off on 髪の毛がパサつく原因は乾燥?

背中の痒みは乾燥が原因か?

最近やたらと、背中の痒みが気になります。寝るときなどにムズムズして、ついつい掻いてしまいます。どうやら背中と言うのは、人間の体の中でも、乾燥しやすい場所のようです。

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Posted on 5月 8, 2019 Comments Off on 背中の痒みは乾燥が原因か?

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