95.7％の女性がくびれトレーニングできた！と大絶賛
魅力的なスタイルになりたいと、いろいろ試してみたけれど、食事制限はストレスになったり、ダイエットサプリを試してみても、なかなか効果を実感できなかったり、腹筋運動はキツくて長続きしなかった経験あると思います。 Read the rest of this entry »
初めての便秘茶 オススメはどれ？
便秘に悩む方に便秘茶がオススメ
便秘に悩むけど薬に頼りたくない方に便秘茶がお手軽でオススメ。
便秘茶にはいろいろあるけれど、飲みやすい味で最低回数縛りが無いものがオススメ。
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キレイモの100%ガールズプロジェクト
全身脱毛で有名なキレイモが今年中の業界№１を目指して、様々な施策を展開しています。
その名も「KIREOMO 100% GIRLS!! PROJECT」
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お腹の脂肪が気になる時
お腹の脂肪が気になり始めました。
といってももう3年くらいたちますが。
増えることはあっても
減ることがないお肉。
本当に切ってしまいたくなります。
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ダイエットのリバウンドについて考える
ダイエットをしていて、特に気になるのがリバウンドです。せっかく痩せて、ダイエットに成功したと思っても、すぐに元の体重に戻ってしまうこともあります。ここではダイエットのリバウンドについて、考えてみたいと思います。
最近気にしていること
運動不足がとても気になっています。
運動が不足すると肥満はもちろんのこと
様々な面で健康を害するといわれていますね。
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学習障害児親の対応
学習障害児って結構たくさんいるんですね。
文部科学省の調査員が調査した結果小中高に通う学生のおよそ４．５％は学習障害の傾向にあるそうです。
意外と多いことにびっくりしました。
親の対応としてどんな対応が求められるんでしょう？ Read the rest of this entry »
最短マッチョ計画。毎日筋トレはオッケーか？
筋トレは毎日行っても大丈夫なのか疑問を持っている方は少なくないはず。実際のところどうなのかというと筋トレという行為自体でいうならば大丈夫といえるのではないでしょうか。
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