家族のために犠牲になる日々にうんざり

家族の予定に合わせ動かなければならない主婦は重労働。
夫の浮気、PTA活動、仕事、さらに自分の加齢による体力低下や、皮膚や髪の悩み、尿失禁など悩み事は増えるばかり。
お金や両親の老後などもあり、自分の事など二の次三の次です。

”してあげなきゃ”を手放そう

母は家族の太陽と言われたりもします。
しかし「家族の予定に合わせ動かなければならない」という考え方は自分を後回しにしがちに。
もしかすると、あれもしなくちゃこれもしなければと望みが多過ぎる「多望」で、それをすべてやるから「多忙」となるのかも。
母という立場上”してあげなきゃ”となりがちですが、できることは各々に任せることも必要。
一度、本当に自分じゃないとできないことなのかを整理してみると、依存されていること、早いからと自分がやってしまっていること、良い人に思われたくてやっていることなどわかるかも。
その中から、自分がすべきことに関しては、”しなければ”より”私がやる”という気持ちで臨む方が明るいですよね。

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Posted on 9月 29, 2017 Comments Off on 家族のために犠牲になる日々にうんざり